Ob Walnüsse, Paranüsse oder Mandeln, insbesondere in der Advents- und Weihnachtszeit sind Nüsse sehr beliebt. Sie liefern weniger Kalorien als gedacht, dafür aber eine Menge Ballaststoffe sowie wertvolle Vitalstoffe. Das…
Als ich am Wochenende die Umkleidekabine einer Poppenbütteler Schulturnhalle betrat, musste ich schwer schlucken. In dem kleinen Vorraum, in dem ich mich kurz aufgehalten habe, um meine Sportkleidung anzuziehen, waren…
HAMBURG Die im Zuge des russischen Angriffskrieges auf die Ukraine gestiegenen Energiepreise für Gas und Strom in Deutschland und Europa stellen auch den Hamburger Sport vor große Herausforderungen.Die Vereine und…
Bis zu meinem Sportstudium habe ich Kraftsport und Bodybuilding immer in einen Topf geworfen, was die klassischen Kraftsportler an der Universität nicht gerne hörten. Beim Bodybuilding geht es den Sportlern…
Fußball-Weltmeisterschaften waren für mich als Sportjournalisten eigentlich immer eine richtig gute Sache. 2006 durfte ich im eigenen Land sogar am Gelingen der Heim-WM mitarbeiten. Mittlerweile wissen wir, dass das Sommermärchen,…
Während die Tage kürzer und kälter werden, leiden viele Menschen regelmäßig an Vitamin-D-Mangel. Vitamin-D ist im Körper an diversen Prozessen beteiligt: Es sorgt unter anderem dafür, dass die Knochen gestärkt…
Eigentlich wollte ich in dieser Ausgabe eine kurze Zusammenfassung mit lokalem Bezug über das Stadtderby in der 2. Fußball-Bundesliga zwischen dem FC St. Pauli und dem HSV schreiben. Nach den…
SASEL Die Volleyballmannschaft des TSV Sasel besteht zu einem Großteil aus ehemaligen Spielern des Sport-Club 4 All e.V. aus Wandsbek. Ein Verein, der sich Integration auf die Fahnen geschrieben hat.…
SASEL Bei der ersten Herrenmannschaft des TSV Sasel läuft es derzeit alles andere als schlecht: 14 Spiele, 32 Punkte, plus 24 Tore und Tabellenplatz zwei der Oberliga Hamburg. Die nächsthöchste…
MEIENDORF Ein vielseitiges und effektives Trainingsangebot ist vor allem in der kühlen Jahreszeit eine gute Idee: Sport unterstützt das Immunsystem und das Wohlbefinden. In vielen Sparten bietet der Meiendorfer Sportverein…
Griechisch für Anfänger 20.15 BIS 21.45 UHR Online-Sprachkurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse via Zoom. Für die Teilnahme werden benötigt: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse, Computer mit [...]
Wie im Freilichtmuseum sind viele Kunstwerke in Hamburger Parks aufgestellt, doch oft werden sie gar nicht besonders beachtet. Die Hamburger Volkshochschule bietet dazu einen Online-Rundgang [...]
Für alle, die ihren Standpunkt gegenüber Kollegen und Vorgesetzten vertreten und dabei selbstbewusst und sicher auftreten möchten. In vielen abwechslungsreichen Übungen lernen die Teilnehmenden, Vertrauen [...]
Eine Einführung in die Techniken der Stecklingsvermehrung von Zimmer- und Kübelpflanzen sowie Sommerblumen bietet dieses Online-Angebot Helge Masch vom Botanischen Sondergarten in Wandsbek. Teilnahmegebühr 2 [...]
Bis zum 24. April stellt die Bücherhalle das animierte Kinderbuch „Ein großer Freund“ von Babak Saberi zur Verfügung. Eintritt frei. Den Zugangscode gibt es direkt [...]
Der Kulturkreis Walddörfer setzt sein virtuelles Kulturprogramm fort. Der Volksdorfer Autor Michael Göring, im Hauptberuf Vorsitzender des Vorstands der Zeit-Stiftung, liest zum ersten Mal aus [...]
Lippenbalsam plastikfrei herstellen. Für Lippenpflegestifte werden oft gesundheitsschädliche Mineralöle verwendet. Wie man Lippenbalsam einfach selbst herstellen kann, verraten Svenja Beilfuß und Johanna Hagenbucher. VHS Ahrensburg, [...]
Die Corona-Pandemie hat auch Auswirkungen im Bereich der öffentlichen Sicherheit. Im Rahmen des achten Saseler Sicherheitsgesprächs soll analysiert werden, wie sich die Kriminalität verändert hat. [...]
Der Hamburger Imker Björn Schumann gibt in einem Online-Vortrag via Zoom einen Einblick in seinen vielseitigen Berufsalltag. Der Eintritt ist frei, Anmeldung bitte per mail [...]
Online-Rundgang durch die ewige Stadt Rom durch Kirchen und Kunstsammlungen auf den Spuren des Barockbildhauers Gian Lorenzo Bernini mit Stefanie Reimers. Kursnummer: 0046SBE01
Die Hamburger Volkshochschule bietet für ihre zahlreichen Online-Kurse eine kostenlose Einführung in das „Online-Lernen“. Hier probieren die Teilnehmenden die Möglichkeiten einer Video-Plattform aus. Sie können [...]
Die Reihe „Gartenwissen @home“, die der Botanische Sondergarten online anbietet, wird mit dem Vortrag „Virtuelle Wildkräuter Erkundung“ via Zoom fortgesetzt. Die Teilnahme ist kostenlos, eine [...]
Die Zentralbibliothek (Online) lädt ein zum Aktionstag zur digitalen Meinungsbildung, eine Anmeldung per E-Mail ist notwendig unter anmeldung@faktenforschen.de. Der Eintritt ist frei.
In diesem Online-Kurs erfahren die Teilnehmer mehr über die Edelsteine, die seit Jahrhunderten die Menschen faszinieren. Kursleiterin Christiane Stock erklärt die wichtigsten Charakteristika dieser Naturwunder [...]
Am 30. April begibt sich das Museumsdorf auf neues Terrain und verlegt das traditionelle Maibaum-Aufstellen ins Digitale. Um 18.30 Uhr wird der geschmückte Baum ganz [...]
Das Mapili-Theater spielt für Kinder ab 4 Jahren das Stück "Maja - zusammen sind wir stark". Live auf dem Youtube-Kanal des Saselhaus. www.saselhaus.de / YouTube-Kanal