In der vergangenen Woche war ich auf der Suche nach passenden Laufschuhen für mein geplantes Sprinttraining. Da ich eigentlich Ballsportler bin und keine technischen Vorerfahrungen als Sprinter habe, würde ich gerne mit Spikes die eine oder andere Zehntelsekunde zusätzlich herausholen. Spikes-Schuhe verfügen über kleine Metallstifte und zwingen normalerweise den Fuß in den Vorfuß. „Du musst die Lauftechnik trainieren, um eine zeitliche Verbesserung zu erzielen”, bestätigt mir der Fachverkäufer und versichert, dass die neuen Schuhen in den ersten Trai-ningswochen durchaus eine kleine Herausforderung sein können. Gut so!
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Last modified: 22. September 2021
